A Simple Key For 스웨디시마사지 Unveiled

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릴렉싱을 해주면서 림프 순환에도 도움을 주긴 하지만, 많은 분들이 다른 목적으로 찾기도 해요.

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이렇게 스웨디시 마사지와 딥티슈마사지의 차이점과 효능을 알아보았습니다.

스웨디시 마사지는 혈액 순환을 개선하여 신체의 각 부분에 산소가 풍부한 혈액을 공급하여 활력을 불어 넣어 줄 수 있습니다.

스웨디시 마사지는 근육을 깊이 이완시키는 뛰어난 효과를 가지고 있습니다. 이 마사지는 주로 긴장된 근육을 완화시키는 데에 중점을 둡니다. 일상생활에서의 스트레스, 잘못된 자세, 혹은 신체적 활동 부담으로 인해 근육이 긴장되면, 이는 불편함과 통증으로 이어질 수 있습니다.

주로 건전샵들은 관리사의 성별과 나이에 포커스를 맞추지 않고, 실내에 자격증, 관련 인증서, 제품들을 오픈하는 편입니다.

스웨디시 마사지는 제일 먼저 발부터 시작한다. 물론 이것은 보통 아로마 마사지와도 비슷한 것이다. 여기서 스웨디시 마사지의 차이는 수평적인 지압이라고 해야 하나? 그런 것을 더 많이 한다는 것이다. 즉, 기존의 마사지는 압력을 주어 꾹꾹 누르는 동작이 많은 반면에 스웨디시 마사지의 경우는 팔을 마치 나무방망이(?)처럼 이용해서(근데 실제로 눈감고 드는 느낌은 나무방망이를 몸에 밀어대는 느낌이기는 했음) 발에서부터 허벅지까지 쭉 미는 연속적인 동작이 많았다는 것이다. 이것은 비단 하체 부분 마사지를 할 때뿐만 아니라 상체에도 적용되는 것으로 내가 생각하기에는 이것이 스웨디시 마사지가 기존의 마사지와 구분되는 점이라고 생각한다.

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일단 관리사가 모두 자격증이 있어야 하고, 외모나 나이에 초점이 맞춰진 곳이 아닌 곳이 건전샵일 가능성이 높다는 거죠.

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마사지는 심리적으로 안정감을 주고 스트레스, 불안, 우울증을 완화하는데 도움을 줄 수 있어요

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